منتديات عالم البنات

منتديات عالم البنات

منتديات عالم البنات للبنات فقط
 
الرئيسيةالبوابهاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول(*التبادل الاعلانى*)
         











شاطر | 
 

 خمس افكار لمواجهة حرارة الصيف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المحققة LN
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى عدد المساهمات : 1487
نقاط : 7189
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 16/07/2011
العمر : 19
الموقع : البيت

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية: محققة L.N

مُساهمةموضوع: خمس افكار لمواجهة حرارة الصيف   الإثنين أغسطس 01, 2011 11:42 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف تستطيع الحفاظ على نشاطك وحيوتك امام اشتداد حرارة الشمس في الصيف؟
طبعا توجد الكثير من الوسائل، ولكن بعضها يندرج في اطار الوسائل السريعة التي بامكانها مساعدتك في تجنب بعض الاضرار التي تسببها الحرارة القاسية في الصيف:



الحليب لإحماء الجسم


ان الجلوس طويلا تحت الشمس، يمكن ان يؤدي الى اصابتك بضربة الشمس أو بحروق مختلفة في البشرة والجلد. ولتجفيف ما امتصه جسمك من شحنات حرارية يمكنك استخدام طريقة «الحمام الحليبي» الذي يساعد في انعاش خلايا الجلد واعادة الحيوية لها، ويتم ذلك من خلال اضافة ليترين من الحليب الى ماء «البانيو»، والاسترخاء فيه لبضع دقائق، ويستحسن لمدة ربع ساعة على الاقل.
بعد ذلك يمكنك تبريد الاجزاء المحروقة في الجسم بصورة جيدة بواسطة الروب (اللبن) أو بواسطة انواع مختلفة من الالبان الحامضية الاخرى، وبفضل هذه العملية فان الانزيمات اللبنية كما يقول العلماء تمتلك قدرة خاصة على تجديد الخلايا الجلدية.
البابونج لعلاج العينين

هل تعاني من حرقة العيون في الصيف، خاصة حين تعرض وجهك لأشعة الشمس من دون ان تستعين بالنظارات الشمسية، اذن عليك ان تعتمد على الوقاية الاولية، وهي تكمن في كوب من شاي «البابونج».
فالاكياس الصغيرة التي تحتوي على «البابونج» هي المفتاح، حيث تؤخذ بعد تغطيسها في الماء الحار، وتوضع فوق جفني العينين بعد اغلاقها، وتترك لمدة عشر دقائق حتى تبرد. واذا كنت تعاني من الحساسية باستخدام هذا النوع من الاعشاب فعليك استخدام اكياس الشاي الاحمر أو الاسود.

الجوارب من البرادات

هل تعاني قدماك من التورم أو التضخم بعد فترة عمل طويلة ومجهدة أو بعد فترة وقوف طويلة نسبيا؟
اذن جرب استخدام جوارب منعشة، مصنوعة من القطن الخالص، ولا تتردد من حرارة الجو في اوقات الصيف. ولكن عليك اولا ان تضع هذه الجوارب في الثلاجة «لتستريح قليلا»، ثم ارتدها.
وعليك ان تنتبه اذا كنت مصابا بامراض الدورة الدموية، فالاطباء لا ينصحون باستخدام هذه الطريقة بالنسبة الى المصابين بمثل هذه الامراض.

البودرة لتجفيف الجسم

عندما ترتفع درجة الحرار كثيرا عليك بالبودرة لتجفيف الجسم. ولكن يجب اختيار البودرة الخاصة المناسبة لجسمك. فالجلد بعد وضع هذه المادة عليه سيصبح اكثر نعومة وطراوة، وبالقدر الذي تجفف فيه الجلد، لكنها ايضا تفتح المسامات بصورة جيدة بعد اخذ حمام منعش.

الماء البارد لمزيد من الانتعاش

اذا كنت تشعر بالتعب والضيق بسبب حرارة الجو في فصل الصيف، ولا توجد وسيلة لتبريد جسمك، عليك الاستعانة بحنفية الماء البارد، حيث يمكنك اللجوء اليها والجلوس تحتها والتحكم بمقدار المياه المتدفقة منها حسب حاجتك الى البرودة












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاء
المديره
المديره


انثى عدد المساهمات : 1054
نقاط : 7689
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 04/02/2011
العمر : 22
الموقع : sacora.hooxs.com

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية: الاء

مُساهمةموضوع: رد: خمس افكار لمواجهة حرارة الصيف   السبت أغسطس 13, 2011 12:57 pm

شكرا حبيبتى
الطرق سهله ومفيدة جدا














الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sacora.hooxs.com
المحققة LN
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى عدد المساهمات : 1487
نقاط : 7189
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 16/07/2011
العمر : 19
الموقع : البيت

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية: محققة L.N

مُساهمةموضوع: رد: خمس افكار لمواجهة حرارة الصيف   السبت أغسطس 13, 2011 2:12 pm

العفووو












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلام بلا حدود
المشرفة العامة
المشرفة العامة
avatar

انثى عدد المساهمات : 1186
نقاط : 6866
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 05/07/2011
العمر : 19
الموقع : عالم البنات

مُساهمةموضوع: رد: خمس افكار لمواجهة حرارة الصيف   الجمعة سبتمبر 09, 2011 9:49 am













الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المحققة LN
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى عدد المساهمات : 1487
نقاط : 7189
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 16/07/2011
العمر : 19
الموقع : البيت

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية: محققة L.N

مُساهمةموضوع: رد: خمس افكار لمواجهة حرارة الصيف   الثلاثاء أكتوبر 18, 2011 8:17 am

شكرا للمرور












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلام بلا حدود
المشرفة العامة
المشرفة العامة
avatar

انثى عدد المساهمات : 1186
نقاط : 6866
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 05/07/2011
العمر : 19
الموقع : عالم البنات

مُساهمةموضوع: رد: خمس افكار لمواجهة حرارة الصيف   الثلاثاء أكتوبر 25, 2011 8:05 am













الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المحققة LN
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى عدد المساهمات : 1487
نقاط : 7189
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 16/07/2011
العمر : 19
الموقع : البيت

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية: محققة L.N

مُساهمةموضوع: رد: خمس افكار لمواجهة حرارة الصيف   الثلاثاء أكتوبر 25, 2011 9:59 am

كرا للمرور












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلام بلا حدود
المشرفة العامة
المشرفة العامة
avatar

انثى عدد المساهمات : 1186
نقاط : 6866
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 05/07/2011
العمر : 19
الموقع : عالم البنات

مُساهمةموضوع: رد: خمس افكار لمواجهة حرارة الصيف   السبت نوفمبر 05, 2011 10:40 am













الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمس افكار لمواجهة حرارة الصيف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عالم البنات  :: منتدى حواء :: مملكه العنايه بالبشره-
انتقل الى: